Sie kennen den Bohrer. Der Gehaltsscheck kommt schließlich an, was bedeutet, dass Sie endlich auf diese steigenden Rechnungen kommen können und (hoffentlich) ein wenig - wenn auch nur vorübergehend - leben können, bevor die Bankguthaben wieder düster sind, wenn Sie die Tage bis zum nächsten Gehaltsscheck zählen.

Ein Drittel der amerikanischen Haushalte (rund 38 Millionen) sind laut einer Studie der Brookings Institution in diesem Teufelskreis des "Hand-zu-Mund" -Zyklus gefangen, so dass Sie nicht alleine sind. Aber gibt es eine Flucht aus dieser allzu häufigen Furche? Unbedingt. Es gibt immer einen besseren Weg, die Kontrolle über Ihre Finanzen zu übernehmen. Wie jede durchdachte Finanzstrategie beginnt alles mit einem Budget.

Starten Sie ein Budget.

Der erste Schritt, um den Gehaltsscheck-zu-Gehaltsscheck-Zyklus zu durchbrechen, besteht darin, etwas Zeit beiseite zu legen, um ein klares Verständnis dafür zu bekommen, wie Sie Ihr Geld ausgeben. Verfolgen Sie jeden einzelnen Aufwand - auch die kleinsten - einen Monat lang. Erstellen Sie eine Liste der monatlichen Ausgaben, vergleichen Sie sie mit Ihrem Einkommen und legen Sie fest, wie Sie Ihre Ausgaben so weit wie möglich unter Ihrem Einkommen halten können. Sie können eine Tabellenkalkulation verwenden oder eine Budgetierungsanwendung herunterladen, z. B. Geld oder Mint, um den Prozess zu optimieren und die Ausgaben für Sie zu halten. (Siehe Ist Level Money das perfekte Budgetierungs-Tool? und Mint. Com: Die besten kostenlosen Tools zur Geldverfolgung .)

Fette zum Trimmen finden.

Überlegen Sie, wovon Sie leben können, und bewerten oder zerteilen Sie alle Dienste, die Sie nicht wirklich benötigen. Könnten Sie zum Beispiel zu einem günstigeren Kabelplan wechseln oder können Sie Ihre Telefon- und Internetdienste bündeln? Benutzt du tatsächlich diese Mitgliedschaft im Fitnessstudio? Vielleicht gibt es ein billigeres Fitnessstudio, an dem Sie teilnehmen könnten. Ist der $ 5 Morgen Espresso ein Muss, oder könnten Sie einen Kaffee zu Hause als günstigere Alternative zubereiten? Wie wäre es mit einer Unterbrechung der Unterhaltung an einem Abend in der Woche und mit dem Geld für eine Rechnung? Und Ersparnisse von Rabattcoupons sind nicht zu verachten. Es kann überraschend sein, wie viel sich hier und da über die Finanzabteilung summieren kann.

Ersparnisse durch Selbstverbesserung ernten.

Wenn Sie ein Laster aufgeben, wie z. B. Zigaretten, können Sie Hunderte, wenn nicht Tausende von Dollar im Laufe eines Jahres sparen. Anstatt eine weitere Packung zu kaufen, legen Sie das Geld in ein Sparglas. Sie werden nicht nur Ihre Gesundheit retten. Sie können sogar genug davon abziehen, um diese Kreditkarte zu bezahlen oder einen Urlaub als verdiente Belohnung zu nehmen.

Einkommen steigern.

Entdecken Sie Möglichkeiten, Ihren Gehaltsscheck durch zusätzliche Einkommensquellen zu ergänzen. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, um mehr Taschengeld online in diesen Tagen zu machen. Alles, was Sie tun müssen, ist zu schauen. Nehmen Sie an bezahlten Online-Umfragen teil oder verkaufen Sie Artikel, die Sie nicht mehr benötigen, bei eBay oder Craigslist. Wenn möglich, nimm einen zusätzlichen Teilzeit-Gig in Anspruch oder lenke deine Talente in ein überschaubares Unternehmen.Fügen Sie ein zusätzliches Einkommen zu Ihren Rechnungen hinzu, oder fügen Sie es zu Ihren Ersparnissen hinzu. Sie können ganz einfach dramatische Auswirkungen auf Ihr Budget erzielen. Und während Sie Energie zum Geldverdienen kanalisieren, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie versucht werden, es auszugeben.

Planen Sie einen Notfall.

Das Problem mit Gehaltsscheck zu Gehaltsscheck ist, dass es im Allgemeinen kein Bargeld gibt, um einen Notfall zu finanzieren, sollte einer entstehen. Jeder Budgetplan sollte jedoch einen Notfallfonds im Falle eines unvorhergesehenen Missgeschicks beinhalten, wie zum Beispiel einen Gesundheitsschock oder plötzliche Arbeitslosigkeit. Bestimmen Sie ein sicheres Notfallfonds-Guthaben (ausreichend, um drei Monate Gesamtkosten zu decken, wird im Allgemeinen empfohlen); und wenn Einsparungen diese Zahl übersteigen, können Sie sie in etwas anderes kanalisieren, wie eine Belohnung für Ihre Sparungsbemühungen oder eine Einzahlung auf ein Konto für eine eventuelle Haus-Anzahlung.

The Bottom Line

Der Gehaltsabrechnung zu entgehen, ist letztendlich eine Frage der Wahl. Möchten Sie wirklich aus dem Kreislauf aussteigen und Ihren finanziellen Horizont erweitern? Dann machen Sie bewusst etwas dagegen, denn Ihre finanzielle Situation wird sich nicht auf magische Weise selbst beheben. Stellen Sie ein solides Budget auf. Wege aufzeigen, um Ausgaben zu minimieren, Einkommen zu steigern und zu sparen … und jeden Tag darauf zu reagieren. Die greifbaren Ergebnisse werden ziemlich schnell auftauchen, ebenso wie die Gewissheit, dass Sie es sind, die die Kontrolle über Ihr Leben hat - nicht Ihren Gehaltsscheck.