Die Kosten für das Gesundheitswesen werden einen großen Teil Ihrer Ruhestandsdollar ausmachen, so dass jede Möglichkeit, die Belastung zu reduzieren, eine Rolle spielt - und eine große Rolle spielt. Stellen Sie sich Folgendes vor: Laut HealthView Services, einem Unternehmen, das Gesundheitsvorsorge-Projektionssoftware anbietet, liegen die durchschnittlichen Kosten für die Gesundheitsversorgung eines Paares im Ruhestand bei 266.500 USD, wobei unerwartete Krankheiten oder Verletzungen nicht berücksichtigt werden. Aus diesem Grund sollte die Suche nach Möglichkeiten zur Senkung dieser Kosten die Priorität Nummer eins sein.

Während einige der Gesundheitsausgaben außerhalb der Kontrolle von Rentnern liegen, gibt es viele Dinge, die Rentner tun können, um die Gesamtbelastung zu senken. Von einem gesünderen Lebensstil bis hin zu einem intelligenten Gesundheits-Shopper, hier sind sieben Möglichkeiten, um die Kosten einer der größten Ausgaben, die Sie im Ruhestand begegnen werden, zu reduzieren.

1. Bleiben Sie gesund, um zu sparen

Wenn es um Gesundheitskosten im Ruhestand geht, ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um die Kosten zu reduzieren, die Verbesserung Ihrer allgemeinen Gesundheit. Wenn Sie sich gesund ernähren, Sport treiben, viel Schlaf bekommen und sich von schlechten Angewohnheiten wie Rauchen oder übermäßigem Trinken fernhalten, werden Sie feststellen, dass das Geld für Ärzte, Medikamente und medizinische Tests gesunken ist - in einigen Fällen dramatisch. Schlechte Angewohnheiten in Bezug auf Ernährung und Bewegung können Sie anfälliger für chronische Krankheiten machen, was wiederum einen großen Einfluss auf die Menge hat, die Sie für die medizinische Versorgung ausgeben, sei es beim Arztbesuch, bei Medikamenten oder bei medizinischen Untersuchungen.

2. Werden Sie ein intelligenterer Healthcare Shopper

Für Menschen im Ruhestand wird ein großer Teil ihrer Gesundheitsversorgung Dollar zu Auslagen gehen, ob es sich um verschreibungspflichtige Medikamente, Zuzahlungen oder Mitversicherung handelt. Daher müssen Rentner bei regulären Behandlungen und Dienstleistungen zu intelligenten Käufern werden. Das bedeutet, zu verstehen, wie viel Arztbesuche und -verfahren kosten, und wenn möglich einkaufen. Zum Beispiel kostet ein MRT in einem Radiologiezentrum viel weniger als eine MRT in einem Krankenhaus.

Dank des Affordable Care Act müssen die Versicherer Vorsorgeuntersuchungen zu geringen Kosten, wenn nicht gar kostenlos, durchführen - auch mit Medicare. Senioren haben Zugang zu Screenings auf Krankheiten, einschließlich bestimmter Krebsarten und hoher Cholesterinwerte. Senioren können auch kostengünstige oder kostenlose Grippeschutzimpfungen, Mammogramme und bestimmte Prostata-Screenings für Männer erhalten. Wenn Sie eine Krankheit frühzeitig oder bevor sie sich manifestiert, fangen, wird Ihnen viel mehr Geld erspart, als wenn es zu einem späteren Zeitpunkt kommt, bevor Sie eine Behandlung erhalten.

3. Zahlen Sie nicht den vollen Preis für verschreibungspflichtige Medikamente

Menschen mit chronischen Erkrankungen wissen nur allzu gut, wie viel verschreibungspflichtige Medikamente auf ihrem Bankkonto liegen können.Überspringen des verschreibungspflichtigen Medikaments insgesamt ist keine Option, aber es gibt Möglichkeiten, um die mit verschreibungspflichtigen Medikamenten verbundenen Kosten zu reduzieren. Sicher, Medicare Part D verschreibungspflichtige Medikamente (die zusätzlichen Abdeckung Rentner müssen herausnehmen) werden die Kosten für Medikamente senken, aber Sie werden immer noch eine Deckungslücke haben.

Ein einfacher Weg, einen Teil der Kosten zu kürzen, ist, Ihren Arzt nach einer generischen Version des Markennamens zu fragen, das er verschreibt. Was mehr ist, kann Ihr Medicare Teil D Plan Rabatte anbieten, wenn Sie eine bestimmte Apotheke verwenden. Sie können auch sparen, indem Sie sich für Versand-Drogendienste anmelden, um Ihre Medikamente zu bekommen oder indem Sie größere Mengen im Voraus kaufen. Wenn Ihr Doktor Ihre normalen Rezepte verdoppeln kann, können Sie die Pillen aufspalten und so Geld sparen, indem Sie das Versorgungsmaterial für den Preis verdoppeln. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie diese Strategie anwenden, da viele Medikamente nicht sicher aufgeteilt werden können.

4. Entfernen Sie einen Medicare Supplemental Plan

Da Out-of-Pocket-Kosten eine große Ausgabe im Ruhestand sein werden, können Menschen einen Medicare-Zusatzplan zur Zahlung von Zuzahlungen, Mitversicherung und Selbstbehalt Medicare gewonnen nicht aufheben. Als Medigap-Plan bekannt, kann es Rentner Geld sparen, aber um diese Art der Deckung zu erhalten, müssen Sie bereits einen Medicare Teil A und Teil B haben. Während es eine monatliche Zahlung mit dieser Art von Versicherung gibt, kann es sein viel niedriger, als wenn Sie Ihren Arzt oft besuchen, wenn Sie Ihre Ausgaben selbst tragen.

"Medicare deckt nur 80% Ihrer zulässigen Ausgaben ab. Wenn Sie also einen Hüftgelenkersatz benötigen und die von Medicare genehmigten Kosten für Chirurgie, Ärzte, Rehabilitation usw. 20.000 USD betragen, würden Medicare A und B nur die Kosten decken. $ 16, 000. Sie wären auf dem Haken für den Unterschied, es sei denn, Sie hatten einen Medicare-Zusatzplan ", sagt Dave Anthony, CFP®, Präsident und Portfoliomanager von Anthony Capital, LLC, in Broomfield, Colorado.

, "Eine gute zahnärztliche Versicherung zu finden ist etwas, in das Sie schauen, wenn Sie in den Ruhestand treten. Medicare Teile A und B bedecken es nicht, und ein unglücklicher Umstand kann eine Menge Geld in diesem Bereich kosten ", sagt Brian Kuhn, CFP®, Manager von PSG Clarity in Fulton, MD

5. Bereiten Sie sich auf langfristige Gesundheitsausgaben vor

Im Leben ist nichts garantiert, und selbst wenn Sie Ihren Ruhestand gesund beginnen, heißt das nicht, dass Sie nicht von einer unerwarteten Krankheit oder Verletzung getroffen werden. Wenn Sie nicht auf die Kosten der Langzeitpflege vorbereitet sind, können Sie leicht in Konkurs gehen. Laut dem jährlichen "Cost of Care" -Bericht von Genworth Financial, der Erbringer von Langzeitpflegeversicherungen befragt, beläuft sich der nationale Median für einen Gesundheitsberater im Jahr 2016 auf US $ 46, 332 pro Jahr, während ein Betreutes Wohnen auf US $ 43.539 kostet. ein Jahr und ein Pflegeheim mit einem privaten Raum ist $ 92, 378 jährlich. Sich auf die potenziellen Kosten vorzubereiten, indem Sie eine Langzeitpflegeversicherung abschließen oder Geld zur Deckung unerwarteter medizinischer Kosten beiseite legen, kann einen großen Beitrag dazu leisten, dass Sie beruhigt sind und sicherstellen, dass Sie genug haben, wenn etwas passieren sollte.

6. Bleiben Sie sozial, um Geld zu sparen

Sie werden es vielleicht nicht bemerken, aber Ihre Gesundheit wird direkt von Ihren Beziehungen beeinflusst. Eine Stammgruppe von Freunden und Familienmitgliedern zu haben, mit denen Sie regelmäßig in Kontakt bleiben, kann Ihre Gesundheit auf lange Sicht verbessern. Während Face-to-Face-Interaktionen ideal sind, können viele Senioren sozial bleiben, indem sie das Internet nutzen, um sich mit Freunden und Gleichgesinnten auszutauschen.

7. Sparen Sie im Gesundheitswesen, während Sie noch arbeiten

Da die Kosten für den Gesundheitszustand im Ruhestand groß sein können, kann jedes Geld, das Sie im Voraus beiseite legen können, dazu beitragen, die zukünftige potenzielle Belastung zu verringern. Eine große steuerbegünstigte Möglichkeit, dies zu tun, während Sie arbeiten, ist es in einem Health Savings Account oder HSA speichern. HSAs, die verlangen, dass Sie eine abzugsfähige Krankenversicherung haben, lassen Sie steuerfrei sparen und Geld für Gesundheitskosten steuerfrei abheben. Es ist eine gute Idee, das Maximum jedes Jahr beizutragen, damit Sie ein Nestlösch im Gesundheitswesen aufbauen können. Wie hochgradig absetzbare Gesundheitspläne arbeiten geben Ihnen die Details.

The Bottom Line

Die Bezahlung von Gesundheitskosten ist ein notwendiges Übel, aber versierte Senioren können die Belastung reduzieren. Von einem intelligenten Healthcare-Shopper bis hin zu einer Zusatzversicherung zur Deckung der eigenen Ausgaben gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, wie Sie den Betrag, den Sie im Ruhestand für die Gesundheitsversorgung ausgeben, reduzieren können.