Zyklische Arbeitslosigkeit entsteht durch Veränderungen im Konjunkturzyklus; Sie tritt auf, wenn das Bruttoinlandsprodukt (BIP) fällt und die Wirtschaft in eine Phase der Kontraktion eintritt. Arbeitnehmer, die aufgrund eines konjunkturellen Abschwungs ihre Stelle verlieren, können nach dem Ende des Abschwungs wieder eingestellt werden. Andererseits tritt saisonale Arbeitslosigkeit in regelmäßigen Mustern auf, normalerweise auf Jahresbasis, und wird durch vorhersehbare Veränderungen der Nachfrage verursacht. Zum Beispiel erleben Rettungsschwimmer, die am Ende des Sommers arbeitslos sind, saisonale Arbeitslosigkeit.
Die konjunkturelle Arbeitslosigkeit wird durch die mangelnde Nachfrage infolge konjunktureller Abschwünge verursacht. Unternehmen, die eine geringere Nachfrage haben, haben niedrigere Einnahmen und müssen in der Regel ihre Kosten senken, um Verluste zu vermeiden. Häufig geschieht dies durch Entlassung von Arbeitnehmern. Wenn die Wirtschaft zu expandieren beginnt und die Nachfrage wieder auf ein früheres Niveau steigt, brauchen Arbeitgeber diese Arbeiter wieder. So erlebten Bauarbeiter, die im Zuge der Finanzkrise 2008 ihre Arbeitsplätze verloren hatten, und der damit einhergehende Rückgang der Wohnungsnachfrage zyklische Arbeitslosigkeit; Wenn die Wohnungsnachfrage wieder auf ihren früheren Stand zurückkehrt, wird auch die Nachfrage nach diesen Arbeitskräften zurückkehren.
Im Gegensatz zur konjunkturellen Arbeitslosigkeit ist die saisonale Arbeitslosigkeit mehr oder weniger fest und vorhersehbar, da sie von saisonbedingten Verlagerungen der Nachfrage verursacht wird. Die saisonale Arbeitslosigkeit ist eigentlich eine Art struktureller Arbeitslosigkeit, da sich die Struktur der Wirtschaft saisonal ändert und sich die Nachfrage nach Arbeitskräften entsprechend ändert. Im November und Dezember beispielsweise steigt die Nachfrage nach Weihnachtsschmuck und Produkten für den Urlaub, und im Juli und August steigt die Nachfrage nach Ferien. Die Nachfrage nach diesen Waren und Dienstleistungen schafft Nachfrage nach Arbeitskräften, die sie liefern können.
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