Die Finanzindustrie hat Milliarden von Dollar ausgegeben, um die Öffentlichkeit über alle finanziellen Aspekte des Ruhestands aufzuklären. Es gibt Seminare. Da sind Bücher. Es gibt Broschüren. Es gibt Websites. Es gibt Klassen, und natürlich gibt es die allgegenwärtigen Infomercials. Nahezu jeder Winkel und jede Nische wird erkundet. Letztlich wird der Ruhestand in Amerika entweder als Himmel oder als Hölle dargestellt, mit dem Himmel zu denen, die voraus planen (oder einfach die Produkte und Dienstleistungen kaufen, die beworben werden) und die Hölle, die diejenigen erwartet, die dies nicht tun.

Was die Finanzindustrie versäumt hat, ist die emotionale Verzweigung des Ruhestands - der unvermeidliche psychologische Anpassungsprozess, der gemacht werden muss. Sogar diejenigen, die finanziell vorausplanen, können in Ehebrüchen und Gefühlen der Leere leben, die sie nicht erwartet haben. In diesem Artikel werden wir einige dieser emotionalen Hürden untersuchen und Ihnen Strategien zur Bewältigung des Übergangs geben.

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Der Ruhestand in Amerika unterscheidet sich heute sehr von dem, was er in der Vergangenheit war. Die Generationen, die vor dem Aufkommen der modernen Medizin lebten, konnten im Allgemeinen erwarten, ungefähr 10 Jahre nach ihrer Beendigung zu leben. Das Hauptziel für viele war, einfach ihre Gesundheit zu erhalten und ihre Angelegenheiten vor dem Tod in Ordnung zu bringen. Aber die dramatische Zunahme der Langlebigkeit hat eine neue Lebensgrenze für moderne Rentner eröffnet, die vielleicht noch 10 bis 20 Jahre gesundes, aktives Leben im Ruhestand haben. (Weitere Informationen finden Sie unter Boomers: Twisting The Retirement Mindset .)

Diese Verlängerung der Lebensspanne kann für Rentner manchmal eine Herausforderung darstellen. An diesem Punkt müssen unbekannte Gewässer navigiert werden, da eine neue Identität nach dem Ruhestand gebildet und ein neuer Tagesablauf etabliert werden muss. Viele Menschen gründen ihre Identität auf ihr funktionierendes Selbst. Sie sehen sich zum Beispiel als Koch, Lehrer oder CEO. Die zentrale Frage "Wer bin ich?" muss neu adressiert werden, da die Identität des Einzelnen vom Berufseinstieg zum Rentner übergeht.

Diejenigen, die sehr erfolgreiche Karrieren hatten, finden das oft besonders schwierig. Zum Beispiel kann der ehemalige CEO, der es gewohnt ist, wichtige Entscheidungen auf hoher Ebene zu treffen, es schwer finden, eine Welt zu akzeptieren, in der seine oder ihre Entscheidungen in Frage gestellt werden. Ehemalige Fachkräfte gewöhnen sich an ein gewisses Maß an innewohnendem Respekt, der im Ruhestand oft verpufft.

Andere psychologische Faktoren müssen ebenfalls berücksichtigt werden. Dazu gehören berufliche Ziele, die niemals erreicht werden können, und berufliche Fehler, die niemals behoben werden können. Das Ende der beruflichen Laufbahn und die Möglichkeit, Hobbys und Freizeitaktivitäten zu verfolgen, können ein emotionales Paradoxon erzeugen. Die Aussicht auf einen ruhenden Ruhestand kann für einige erfrischend, aber für andere Panik induzieren.

Gemeinsam wieder - für besser oder schlechter
Ungelöste Eheprobleme können auch Rentnerpaare überraschen. Während der Arbeitsjahre ist es üblich, dass verheiratete Paare eine unausgesprochene Übereinkunft entwickeln, bei der emotionale Bedürfnisse denjenigen der Kinder untergeordnet werden, während ein Elternteil - oder beide - sich auf die Arbeit konzentriert. Häufig werden familiäre Pflichten zur Priorität und alles andere zur Seite geschoben. Aber der Ruhestand bringt oft das Ende dieser Arrangements mit sich und bringt alle auf ein emotionales Niveau. Lange unterdrückte Ressentiments über bisher ungedeckte emotionale Bedürfnisse können schnell an die Oberfläche sprudeln.

Während viele Paare sich darauf freuen, im Ruhestand mehr Zeit miteinander zu verbringen, wird sich einige mit der Zeit zu viel Zeit beschäftigen. Während der Arbeitsjahre haben viele Familien einen Hauptverdiener, während der andere Ehepartner entweder weniger Stunden arbeitet oder zu Hause bleibt. Ein Ehepartner, der zu Hause geblieben ist und die nichtfinanziellen Bedürfnisse der Familie erfüllt hat, wird das Heim wahrscheinlich als sein oder ihr Domizil betrachten und den neu pensionierten Ehepartner als "Eindringling" ansehen. Mehr Zeit mit einem Ehepartner zu verbringen, kann auch lästige persönliche Gewohnheiten in den Vordergrund rücken. Es muss also ein neues Gleichgewicht zwischen persönlicher Zeit und Zusammengehörigkeit gefunden werden. (Um mehr über die finanziellen Vorteile des Ehelebens zu erfahren, lesen Sie Die Vorteile eines Ehepartners .)

Die Bestimmung, wer die Finanzen kontrolliert, ist eine weitere Herausforderung, der sich viele pensionierte Paare stellen müssen. Während der Arbeitsjahre wird diese Aufgabe oft von nur einer Person übernommen. Wenn sich diese Anordnung nach der Pensionierung ändert, kann es zu Gefühlen von Bitterkeit und Groll führen, wenn sie nicht sorgfältig behandelt werden.

Bewältigungsstrategien Es gibt eine Reihe von Dingen, die Rentner tun können, um in ihren Ruhestand Lebensstil zu erleichtern. Einfaches Verständnis der Phasen, denen Sie sich stellen müssen, ist ein wichtiger Schritt. Es ist am besten, sich auf gemischte Gefühle vorzubereiten und einige der oben erläuterten Probleme vorwegzunehmen. Eine ehrliche Kommunikation mit Ihrem Ehepartner ist unerlässlich, da er ihm einen angemessenen physischen und emotionalen Raum gibt. Bleiben Sie geistig und körperlich aktiv und feiern Sie Ihre neue Lebensphase ist auch wichtig.

Aber diese grundlegenden Maßnahmen reichen vielleicht nicht für viele Rentner aus; Für manche ist der Übergang zwischen Beschäftigung und Ruhestand zu groß, um sie sofort aufzunehmen. Eine ausgezeichnete Lösung für diese Rentner ist es, einen Teilzeitjob oder eine Freiwilligenarbeit zu finden, um den Übergangsprozess zu unterstützen. Vielleicht ist es jetzt an der Zeit, eine Beschäftigung zu finden, die mit einem Hobby oder anderen Interessen verbunden ist. Zum Beispiel könnten Bücherwürmer einen Teilzeitjob in der örtlichen Bibliothek finden, während ein Modellbahn-Fan in einem Hobby-Shop arbeiten könnte. (Weitere Informationen finden Sie unter Erweitern Sie Ihre Altersvorsorge, indem Sie in Ihre 70er Jahre einsteigen.)

Die Marketing-Illusion Ein Großteil des von Finanzdienstleistern für Rentner produzierten Marketingmaterials stellt eine Fantasiewelt dar. ohne Scheidung, Witwen oder Witwer, Depression, Einsamkeit oder Krankheit. Es gibt oft eine Andeutung, dass all diese Dinge einfach vermieden werden können, indem man die richtigen finanziellen Entscheidungen trifft.Diese Unternehmen haben viel getan, um die Unterscheidung zwischen den Vorkehrungen für den Ruhestand und dem tatsächlichen Prozess der Pensionierung zu verwischen. Der Schlüssel ist, sich daran zu erinnern, dass kein Ruhestand, egal wie finanziell gut geplant, schmerzfrei sein wird. Solide Finanzplanung ist wichtig, aber kaufen Sie nicht die Phantasie, die viele Finanzunternehmen verkaufen. (Wenn Sie Ihre Finanzplanung bis zur letzten Minute verlassen haben, beginnen Sie mit unserem Retirement Planning Tutorial .)

Fazit Die Pensionierung kann viele Fragen über den eigenen Zweck und das Selbstwertgefühl bringen, die keine vorgefertigten Antworten. Ein guter Anfang ist jedoch eine offene und ehrliche Diskussion mit Ihrem Ehepartner oder Partner über Ihren geplanten Lebensstil und Ihre Einstellung im Ruhestand. Dies wird dazu beitragen sicherzustellen, dass es keine Reibung zwischen zwei Personen gibt, die wahrscheinlich die meiste Zeit während des Ruhestands zusammen verbringen und wahrscheinlich den Großteil der notwendigen emotionalen Unterstützung bereitstellen.

Lesen Sie zum diesbezüglichen Lesen Lebensdauer nach dem Ruhestand und eine Vorsorgeuntersuchung .