Die überwiegende Mehrheit der Senioren möchte laut einem Bericht des AARP Public Policy Institute von 2014 in ihren Häusern und Gemeinden bleiben, wenn sie älter werden. Das ist vollkommen verständlich. Aber wenn Sie sich dafür entscheiden, "an Ort und Stelle zu altern" - oder wenn ein älterer Erwachsener bei Ihnen wohnt - müssen Sie möglicherweise einige Änderungen an Ihrem Zuhause vornehmen. Sie möchten sicherstellen, dass es über grundlegende Zugangsmerkmale verfügt, die für Sie oder Ihre Angehörigen erforderlich sind, um sicher, bequem und so unabhängig wie möglich zu leben.

Heimmodifikationen können von baulichen Veränderungen oder Ergänzungen in der Wohnung (z. B. Erweiterung der Türen oder Hinzufügen eines Badezimmers im ersten Stock) bis zur Installation von Spezialausrüstung (z. B. Handläufe und Haltegriffe) reichen. Modifikationen können auch die Hinzufügung von Hilfsgeräten, wie zum Beispiel Badebänke und Gehhilfen, und allgemeine Reparaturen umfassen, um sicherzustellen, dass die Dinge ordnungsgemäß und sicher funktionieren.

Während jede Situation anders ist, sind hier einige gebräuchliche Wege, um Ihr Haus für einen älteren Erwachsenen nachzurüsten.

1. Benutzerfreundliche Elemente. Zu ​​dieser Kategorie gehören Dinge, die dazu bestimmt sind, alltägliche Aufgaben zu erleichtern, wie z. B. Türknaufgreifer, Türdrücker mit Hebel, Hebelarmaturen, übergroße Lampenschalter und Schlüsseldrehhilfen.
2. Schnappstangen. Haltegriffe sind Sicherheitsvorrichtungen, die Ihnen helfen sollen, Ihr Gleichgewicht zu halten, Ermüdungserscheinungen im Stehen zu verringern, ein gewisses Gewicht während der Bewegung aufzunehmen und Ihnen etwas zu geben, an dem Sie sich festhalten können, wenn Sie rutschen und fallen. Am häufigsten sind Haltegriffe in den Badezimmern, neben der Toilette und in der Dusche oder Badewanne installiert.
3. Handläufe. Wie Griffstangen helfen Ihnen Handläufe, ausgeglichen zu bleiben (und geben Ihnen etwas, für das Sie sich ansprechen müssen, wenn Sie das Gleichgewicht verlieren), vermeiden Müdigkeit und unterstützen Sie teilweise beim Gehen oder Stehen. Handläufe sollten an beiden Seiten von Treppen und an der vorderen und hinteren Treppe installiert werden. Sie können auch in langen Fluren installiert werden, in denen es sonst nichts geben könnte.
4. Dusche / Badewanne. Modifikationen können das Hinzufügen von rutschfesten Streifen, einen tragbaren Duschsitz mit einem beweglichen Duschkopf, um Sie während des Sitzens zu erreichen, oder die Installation einer speziellen, niedrigschwelligen Dusche / Badewanne, die leicht in den Sitz und / oder das Sitzen ermöglicht wird beim Baden.
5. Glätten von Böden. Diese erleichtern das Manövrieren mit einem Rollstuhl, einem Roller oder einer Gehhilfe und verringern das Sturzrisiko im Allgemeinen. Modifikationen können das Entfernen von Teppichen und Teppichen, das Entfernen von Türschwellen oder Sätteln und das Installieren von glatten Böden wie Hartholz, Laminat oder Vinyl umfassen.
6. Türrahmenverbreiterung. Diese Änderung bietet besseren Zugang zu Gemeinschaftsbereichen wie Küche, Bad und Schlafzimmer. In einigen Fällen müssen auch Wände erweitert werden, um einen Rollstuhl und / oder einen Roller unterzubringen.
7. Treppenaufzüge . Diese können notwendig sein, wenn sich die Wohnbereiche auf einer separaten Etage befinden, als die Schlafzimmer und / oder Badezimmer. Treppenlifte bringen Sie in einer sicheren, sitzenden Position auf und ab, und sie werden an den Treppenstufen befestigt - nicht an der Wand -, sodass sie normalerweise sehr stabil sind.
8. Rampen . Wenn Sie oder Ihre geliebte Person einen Rollstuhl oder einen Roller benutzen oder anderweitig Schwierigkeiten haben, Treppen zu steuern, müssen Sie möglicherweise eine Rampe installieren, um das Haus zu betreten und zu verlassen, wenn es nicht eben mit dem Boden ist.
9. Sicherheitssysteme . Dies umfasst sowohl Fernüberwachungssysteme für das Haus als auch persönliche Notfallsysteme.
10. Umbau . Bei Renovierungsarbeiten können Sie ein Zimmer im Erdgeschoss (z. B. eine Höhle) in ein Schlafzimmer umwandeln, ein Badezimmer im Erdgeschoss hinzufügen (oder ein bestehendes Badezimmer in ein Vollbad verwandeln) oder ein komplettes Apartment für Sie, Ihren Liebsten oder eine Pflegekraft.

The Bottom Line

Dies sind die 10 häufigsten Heimmodifikationen, die einem älteren Menschen helfen, sicher, bequem und so unabhängig wie möglich zu Hause zu leben. Möglicherweise benötigen Sie alle diese Änderungen - oder nur einige wenige. Die Kosten für Modifikationen reichen von ein paar Dollar für Dinge wie extra große Lampenschalter und Türklinke-Greifer, bis zu $ ​​3, 000-plus für einen geraden Treppengleiter und $ 10, 000 und mehr für Bauprojekte wie das Hinzufügen eines neuen Schlafzimmers und / oder Badezimmer. Für diese größeren Aufträge möchten Sie vielleicht einige Tipps für den Umgang mit einem Renovierungsauftragnehmer sehen.

Während es für persönliche Geräte wie Gehhilfen und Rollstühle zahlt, deckt Medicare normalerweise nicht dauerhafte Hauptinstallationen oder -ausrüstung ab (aber es schmerzt nie, zu bitten!). Allerdings ist die Abteilung für Veteranenangelegenheiten (VA) in einigen Fällen über ihre Heimmodifikationsstipendien in der Lage, zu untersuchen, ob der Älteste jemals in einer Abteilung des Militärs gedient hat.

Wenn Sie Hilfe bei der Entscheidung benötigen, welche Modifikationen für Ihr Zuhause geeignet sind, können Sie sich an einen zertifizierten Spezialisten für Altersvorsorge (CAPS) wenden: Umstrukturierer und Auftragnehmer, die geschult wurden, um die Bedürfnisse älterer Erwachsener vorherzusehen und zu erfüllen. Sie können eine Raum-für-Raum-Bewertung vornehmen und Empfehlungen aussprechen. Das Programm wurde von der National Association of Home Builders und der AARP entwickelt. Um einen CAPS-zertifizierten Auftragnehmer in Ihrer Nähe zu finden, besuchen Sie die Website der National Association of Home Builders (klicken Sie auf FIND , wählen Sie Designees und überprüfen Sie CAPS ). Suche nach lokalen Spezialisten.

Wünschenswert, weil es vielleicht in der alten Heimat zu bleiben, ein neuer Ort ist manchmal die bessere Wahl. Um festzustellen, ob das Ihre Situation ist, siehe Retrofitting vs. Moving: Was ist besser für Senioren?